Bir yoki uch kunlik yengillashtirish: shakarsiz mevali va yashil smuzilar, jadval bo‘yicha, ovqat o‘rniga. Ratsion boshlashdan oldin yoki bayramlardan keyin yaxshi.
★Fotosmoothie-hero.jpgПорядок и вкусы я написал как заготовку, поправьте под ваш реальный набор.
Besh shisha. Sinab ko‘rish yoki dam olishdan keyin yengillashish.
O‘n besh shisha, to‘liq kurs. Ratsion oldidan eng yaxshi start.
Smuzi-detoks davolash emas va uch kundan ortiq ovqat o‘rnini bosmaydi. Homiladorlik va surunkali kasalliklarda shifokor bilan maslahatlashing.
