Olti taomdan iborat bitta bazaviy kun, ratsionlar esa porsiya hajmi va bokslar to‘plami bilan farqlanadi. Hammasi bepul yetkazib berish bilan, hammasi halol, hammasi shakarsiz.
★Fotoration-800.jpgKichik porsiyadagi to‘rt boks: to‘yimli nonushta, kun taomi, desert va boul. Nazorat ostidagi qisqa sakrash.
★Fotoration-1000.jpgShirin nonushtasiz kichik porsiyadagi besh boks. Ozish uchun eng mashhuri.
★Fotoration-1200.jpgBarcha olti boks kichik porsiyada, shirin nonushta va desert bilan. Uzoq muddatga ozish.
★Fotoration-1500.jpgO‘rta porsiyadagi olti boks. Vazn turadi, ovqat haqida o‘ylash shart emas.
★Fotoration-2000.jpgTo‘liq bazaviy kun, katta porsiya. Mashq qilib, o‘sayotganlar uchun.
★Fotoration-2500.jpgOlti katta boks plyus oqsilli gazak. Har kungi mashqlar uchun.
★Fotovegan-card.jpgHayvon mahsulotlarisiz besh boks, 1500–1800 kkal. Ro‘za tutuvchilarga mos.
★Fotosmoothie-card.jpgOvqat o‘rniga kuniga besh shisha: ratsion oldidan bir yoki uch kunlik yengillashtirish.
★Fotofamily.jpgTo‘plamni o‘zingiz yig‘ing: har kimga o‘ziniki, ikki tushlik, uch desert, smuzi. Narx va kaloriya darhol hisoblanadi.
★Fotooffice-card.jpgHar bir xodimga ikki boks va mors, shartnoma va hisob bo‘yicha to‘lov.
★Fotodesserts-card.jpgO‘n olti xil shakarsiz desert: keshyu-keyklar, chia pudinglar, brauni. Choyga va bayramga.
★Fotocalculator-card.jpgBesh savol — va biz sizga qancha kaloriya kerakligini va qaysi ratsion mosligini aytamiz.
